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变靓D-- 体能提升计划-第十八期 ......
课期 : 2018-03-12 (Mon) - 2018-04-30 (Mon)
课程时间 : 10:30 - 12:00
地点 :
活动中心/摩士公园
课程编号 : TMAP1803053
收费 : 免费
截止报名日期 : 2018-02-27 17:00
联络电话 : 2338-5133
联络电邮 : [email protected]
资料网址 : 前往相关网址
课程描述 :
变靓D-- 体能提升计划-第十八期
备注 :
日期:12/3 - 30/4/2018(逢星期一)
时间:10:30am - 12:00nn
地点:活动中心/摩士公园( 于活动中心集合)
堂数:6 堂
名额:20 名
费用:免费(原价 $150(会员) / $170(非会员) )
** 出席率需达80% (5堂)或以上,否则学堂将收取$50行政费用。
交通:自行前往
备注︰
1. 此活动由专业教练教授,指导正确训练动作;
2. 活动适合男、女会员参与,包括企立会员及轮椅使用会员;
3. 本会提供哑铃及瑜伽橡筋带于上课时使用或参加者自备;
4. 体能提升计划有一定程度的体能要求,参加者须因应情况报名;
5. 请参加者自备毛巾和水;
6. 参加者于活动当日穿著舒适衣服便可