[課程已完結]
讓參加者認識壓力與身體和情緒的關係，透過學習減壓及放鬆心情的技巧，從而提升抗壓能力，達至身心祥和輕鬆(自療)。......
課期 : 2021-09-11 (Sat) - 2021-09-18 (Sat)
課程時間 : 10:00 - 12:30
地點 :
李鄭屋中心
課程編號 : CRN-LCU-TX-21-00145
收費 : HKD 30.00
截止報名日期 : 2021-09-11 09:00
聯絡電話 : 23612838
聯絡電郵 : [email protected]
資料下載 : 下載資料
課程描述 :
讓參加者認識壓力與身體和情緒的關係，透過學習減壓及放鬆心情的技巧，從而提升抗壓能力，達至身心祥和輕鬆(自療)。
備注 :
服務對象病類 :任何長期病
身份 :患者, 家屬
活動時間 :
2021-09-11 10:00 - 12:30 (星期六)
2021-09-18 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :2
費用 :會員 $20.00, 非會員 $30.00