[課程已完結]
硏究証實運動可以有效減低血壓，控制血糖、改善體能、情緒及提升正能量，學懂正確運動方法，及早儲蓄你的健康!內容包括拉筋,肌肉強化及帶氧運動,中等運動量。......
課期 : 2021-03-08 (Mon) - 2021-04-12 (Mon)
課程時間 : 19:00 - 21:00
地點 :
康山中心
課程編號 : CRN-KH-TX-20-00786
收費 : HKD 75.00
聯絡電話 : 25497744
資料下載 : 下載資料
課程描述 :
硏究証實運動可以有效減低血壓，控制血糖、改善體能、情緒及提升正能量，學懂正確運動方法，及早儲蓄你的健康!內容包括拉筋,肌肉強化及帶氧運動,中等運動量。
備注 :
服務對象病類 :任何長期病
參加者身份 :患者
截止報名日期 :2021-03-01